Gonfiore Addominale: Scopri le Cause e i Rimedi Luglio 11, 2024

Cos’è il gonfiore addominale e come rinconoscerlo Il gonfiore addominale è un disturbo comune che può causare disagio e fastidio a molte persone. Si manifesta solitamente come una sensazione di aumentata tensione addominale, associata a senso di ripienezza, distensione e discomfort. Nella maggior parte dei casi il gonfiore addominale è causato dall’accumulo di gas nell’intestino o nello stomaco, a causa di abitudini di vita o alimentari. In altri casi tuttavia può essere associato a sintomi gastrointestinali come meteorismo, eruttazione,…

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Biologa Nutrizionista in sede: Mercoledì 4/09 Luglio 10, 2024

E’ possibile richiedere un colloquio conoscitivo con la dott.ssa Virginia Vitelli oppure prenotare direttamente la prima visita nutrizionale ed il percorso di visite di controllo. COLLOQUIO CONOSCITIVO – gratuitoValutazione della composizione corporea tramite attrezzatura professionale BIA 101 BIVA® PRO PRIMA VISITA € 80,00– Valutazione della composizione corporea tramite attrezzatura professionale BIA 101 BIVA® PRO– Valutazione dello stato nutrizionale e dei fabbisogni nutritivi– Anamnesi alimentare, clinica e motoria– Rilevazione delle misure antropometriche– Elaborazione del PIANO ALIMENTARE PERSONALIZZATO– Assistenza…

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Sbalzi d’Umore: Come Gestirli in Modo Efficace Luglio 8, 2024

Sbalzi d’umore: quando allarmarsi? Alla base di repentini cambiamenti d’umore e ad un aumento dello stress psichico che non si riesce a controllare ci puo essre dietro un cambio di stagione, ciclo mestruale, intensi periodi lavorativi e altri fattori . Effettivamente il nostro umore dipende da ciò che avviene nell’ambiente, dalle nostre esperienze e dal nostro assetto ormonale. E alla base del nostro umore c’è il cervello emotivo che si adatta dinamicamente a tutto quello che accade nel…

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10 cause della caduta dei capelli Luglio 4, 2024

Un terzo delle donne e quasi la metà degli uomini sono colpiti dal fenomeno della caduta dei capelli. Questa condizione può essere causata da diversi fattori e può essere temporanea o permanente, a seconda della causa sottostante. Caduta capelli: Quali sono le cause? Le condizioni più comuni che possono causare la perdita dei capelli sono: Predisposizione genetica La calvizie maschile e femminile è spesso ereditaria. Questo tipo di perdita dei capelli, nota come alopecia androgenetica, può…

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Come Prevenire e Curare il Mal di Gola: Consigli Utili Luglio 1, 2024

A chi non è capitato di soffrire di mal di gola? Il mal di gola, noto anche come faringite, è spesso causato da un’infezione virale, come raffreddore e influenza, ma può essere causato anche da batteri (ad esempio lo streptococco), allergie, fumo ed altri agenti irritanti. È un disturbo molto fastidioso ma che, con i dovuti accorgimenti, si riesce a prevenire e a gestire. Eppure sono tanti i falsi miti che ruotano attorno al mal di gola. Proviamo a sfatarli insieme!…

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8 consigli su come Prevenire l’Influenza Giugno 28, 2024

Che cos’è l’influenza? L’influenza è una malattia infettiva acuta del sistema respiratorio causata dai virus della famiglia degli Orthomyxoviridae, che si dividono principalmente in tre tipi: influenza A, influenza B e influenza C. Sebbene nelle regioni tropicali i virus influenzali possono circolare tutto l’anno, in Europa l’influenza causa epidemie stagionali ogni anno dovute alla diffusione principalmente dei virus influenzali A e B. A causa di queste epidemie stagionali, l’influenza è estremamente diffusa: secondo le stime dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS),…

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8 Proprietà del Riso che devi assolutamente conoscere Giugno 27, 2024

Il riso è un alimento base utilizzato da milioni di persone in tutto il mondo e possiede molte proprieta benefiche che spesso non si conoscono. In questo articolo, esploreremo 8 proprietà del riso che devi assolutamente conoscere per migliorare la tua alimentazione e la tua salute. Cos’è il riso? Il riso è un cereale ampiamente coltivato e consumato in tutto il mondo. Si tratta di uno degli alimenti base per molte culture, specialmente in Asia,…

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Melanoma: Sintomi, Prevenzione e Altri Tumori della Pelle Giugno 24, 2024

Ecco perchè conoscere il Melanoma: in questo articolo, parleremo di cosa è il melanoma, dei suoi sintomi, di come riconoscerlo e curarlo.Vedremo anche altri tipi di tumori della pelle. Cos’è un Melanoma? Il melanoma è un tipo di cancro della pelle che si sviluppa dalle cellule pigmentate della pelle chiamate melanociti. Queste cellule producono melanina, il pigmento responsabile del colore della pelle. Il melanoma si sviluppa quando i melanociti iniziano a crescere fuori controllo, formando tumori maligni. Questo tipo di cancro può…

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Steroli Vegetali: piccola guida su cosa sono Giugno 21, 2024

Steroli Vegetali: piccola guida su cosa sono Questa guida completa vi aiuterà a comprendere cosa sono gli steroli vegetali, i loro benefici, come possono essere utilizzati per l’ipercolesterolemia, le loro controindicazioni e quanto dovrebbero essere consumati quotidianamente. Steroli vegetali cosa sono? Gli steroli vegetali sono composti naturali presenti nelle piante strutturalmente simili al colesterolo, un tipo di grasso presente nel corpo umano e in molti alimenti di origine animale. Tuttavia, lo steroli vegetali si differenziano…

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Carote: 5 Benefici e Controindicazioni Giugno 20, 2024

Le carote sono una delle verdure più comuni e versatili in cucina e sono apprezzate per il loro sapore dolce e croccante, oltre alle loro numerose proprietà nutritive. In questo articolo, esploreremo in dettaglio i cinque principali benefici delle carote e le cinque controindicazioni da considerare nel loro consumo. Che caratteristiche hanno le Carote? Le carote sono radici commestibili appartenenti alla famiglia delle Apiaceae, e sono conosciute scientificamente come Daucus carota. Sono una delle verdure…

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